Montag
10:00 - 16:00Zeit für Personal Yoga, Meditationsbegleitung und Klangtermine
18:00 - 19:30Yoga für alle
20:00 - 21:30Yoga für alle
Dienstag
10:00 - 22:00Zeit für Klangtermine, Meditationsbegleitung und Personal Yoga
Mittwoch
10:00 - 16:00Zeit für Personal Yoga, Klangtermine und Meditationsbegleitung
18:00 - 19:30Yoga für alle
20:00 - 21:30Yoga für alle
Donnerstag
18:00 - 19:15Yoga ganz sanft
20:00 - 21:30Yoga für alle
Freitag
09:30 - 11:00Yoga für alle
17:00 - 18:30Yoga für alle
Samstag
11:00 - 18:00Zeit für Workshops/Klangtermine
Sonntag
17:00 - 18:00Klang-und-Gong-Meditation mit wechselndem Thema (Start im August)

In meinen Kursen treffen sich alle Altersklassen. Ich unterscheide nicht nach Anfängern und Fortgeschrittenen, es sei denn, der Kurs ist bewusst anders ausgewiesen. Jeder schaut nur auf sich selbst und übt in dem zu ihm passenden Tempo und in der passenden Intensität. Alle Übungen werden immer wieder erklärt und von mir angesagt und mitgeübt.

Ich unterrichte einen freien, intuitiven Yoga, der sowohl Hatha- als auch Kundalini-Elemente und auch Yin- oder sonstige Übungen enthält. Jede Woche hat ihr eigenes Thema, jede Gruppe bekommt die für sie jeweils passende Stunde.

Liebe Yoginis und Yogis! Ab 1. Juli finden wieder alle Kurse statt! Passt weiterhin auf und bleibt gesund! ❤️ Neustart für den Körper: mit Einzelterminen/Personal Training für Yoga und Klang!

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